Вопрос · Денис

До первого полумарафона месяц. Пробую разные завтраки перед длинными: пока лучше

До первого полумарафона месяц. Пробую разные завтраки перед длинными: пока лучше всего овсянка с бананом за два часа до старта. Что едите утром перед забегом вы? Кофе пьёте или лучше не рисковать?